Похудеешь до 5 кг*
СТАРТ
Доступ на 1 месяц
- План диеты на 28 дней
- Список покупок
- Твое индивидуальное меню
- Возможность замены блюд
* Эффекты индивидуальны - результаты могут отличаться.Мария
Уже после первой недели, я поняла, что это диета для меня*
* Эффекты индивидуальны - результаты могут отличаться.Рената
Чувствую себя намного моложе!*
* Эффекты индивидуальны - результаты могут отличаться.Екатерина
Похудела и поверила в себя!*
Хочешь есть вкусно, с пользой для здоровья и при этом худеть? Значит, диета ОКСИ – для тебя! В меню ты найдешь блюда, которые полюбишь навсегда!
Анна Янишевская, диетолог
Диета ОКСИ – это гибкий, точный конструктор по составлению персональных диет. Это как визит к диетологу, не выходя из дома
Диета ОКСИ была протестирована россиянками, живущими не только в России, но так же и в странах Европы:
Диета ОКСИ состоит из четырех этапов. Каждый из них длится ровно 1 неделю. Следуя им, ты достигнешь своей цели в похудении!
Это вводный этап диеты, который подготовит твой организм к наиболее эффективному восприятию диеты ОКСИ. На этой неделе ты проведешь детоксикацию организма: избавишься от накопленных токсинов, улучшив тем самым состояние кожи, волос и ногтей.
Перед тобой неделя интенсивного сжигания жировой ткани. Меню на этом этапе особенно богато белками, разумеется, в здоровых и безопасных для твоего здоровья пропорциях! На этом этапе происходит интенсивная потеря лишних килограммов.
Следующий шаг – это закрепление достигнутых результатов и введение в рацион большего количества растительных белков. Правильно составленная диета должна учитывать оптимальные пропорции белков растительного и животного происхождения. Поэтому на этом этапе в твоей диете намного больше таких продуктов, как фасоль, чечевица и т.п.
На четвертой неделе диеты ты по–прежнему худеешь! Ты закрепляешь результаты предшествующих этапов. Соотношение углеводов, жиров и белков является оптимальным. Теперь доля белка составляет 15–20% от общей энергетической ценности. На этом этапе в рационе постепенно появляются новые продукты, ты найдешь здесь даже что–то сладкое!
Твои усилия не должны пропасть даром! Поэтому в каждой хорошой диете должна быть фаза стабилизации веса. Благодаря ей, твой организм благополучно вернется к обычному питанию: так, чтобы увеличившаяся калорийность рациона не привела к отложению жировых запасов. Этап «Стабилизация» лучше всего защитит тебя от эффекта йо–йо.
Диета ОКСИ всегда при тебе - на каждом компьютере, планшете или телефоне с выходом в интернет.
План диеты, который мы для тебя подготовим, будет специально подобран к твоему типу личности.
*Эффекты индивидуальны - результаты могут отличаться.
Диета ОКСИ такая, как ты! Это не пустой лозунг. Ты проходишь специальный тест, с помощью которого мы узнаем то, какая ты и что любишь! Только опираясь на результаты теста, мы можем составить диету специально для тебя: подобрать блюда, которые будут соответствовать твоему вкусу, а их приготовление не будет для тебя проблематичным!
Зачем мы подбираем наши диеты индивидуально, по типу личности?
ОКСИ шейк – твой главный помощник в детоксикации организма и катализатор пищеварения.
Одним из главных компонентов диеты является клюквенный ОКСИ шейк. Его применение позволяет удалить побочные эффекты, проявляющиеся в традиционной белковой диете. Шейк помогает очистить организм от токсичных продуктов обмена веществ. Соединение в нем клюквы и клетчатки дает отличные результаты.
ОКСИ шейк ежедневно присутствует в твоем меню в фазе «Сжигание жира».
Приготовь шейк дома! Все компоненты ты купишь в ближайшем магазине.
Антиоксиданты – это натуральные вещества, которые замедляют процесс старения нашего организма и обладают противоопухолевым действием! Они предотвращают повреждение клеток свободными радикалами. Антиоксиданты являются одним из самых важных элементов диеты ОКСИ.
Диета ОКСИ – это одна из наиболее популярных белковых диет в России. О ней пишут известные порталы.
В ответ на нездоровую диету Дюкана появилась диета ОКСИ. Диета была создана с мыслью о том, чтобы не только получить отличные результаты по снижению веса, но также обеспечить очистку организма от токсинов и вредных продуктов обмена веществ.*
В первую очередь, хотелось бы подчеркнуть, что с научной точки зрения создание здоровой, безопасной белковой диеты является возможным. Достаточно уравновесить потребление животных и растительных белков, а также убрать побочные эффекты, свойственные традиционной диете Дюкана*
На собственной практике я пришла к одному очень важному убеждению: чем лучше была подобрана персональная диета, тем мотивация пациента худеть была сильнее. Пациенты более охотно использовали диету, которая не менял.*
*Эффекты индивидуальны - результаты могут отличаться.
Мария Кирьянова, блогер, поклонница спорта
Я обожаю спорт, но отлично знаю, что одни тренировки не помогут сбросить лишние килограммы. На собситвенном опыте я убедилась, что в вопросах красивого тела именно от питания зависит 80 процентов успеха. Мое последнее открытие – это белковая диета ОКСИ. Это удобный, гибкий конструктор по созданию персональной диеты. При ее составлении учитывается твоя физическая активность и твой психотип. После прохождения теста ты получаешь готовый рацион с рецептами. Особенно мне понравилась возможность замены, как продуктов, так и блюд, если они тебе не нравятся.*
*Эффекты индивидуальны - результаты могут отличаться.
Кристина Санько, видеоблогер
Я не особо доверяла интернет–диетам. Но по совету подруги решила попробовать диету ОКСИ. И с удивлением обнаружила, что это – эффективная диета. Будучи на диете ОКСИ, я осознала, что суть диеты не в том, чтобы морить себя голодом, а чтобы питаться правильно, необходимыми по объему и питательным веществам порциями.*
*Эффекты индивидуальны - результаты могут отличаться.
Мария Тимошенко, видеоблогер
Я была приятно удивлена, что блюда диеты ОКСИ были не только составлены из здоровых продуктов, но при этом оказались очень вкусными! Кроме того, диета составлена очень разумно: включает в себя фазу очищения от токсинов. Наше похудение проходит поэтапно, это делает его безопасным для здоровья. Фаза вывода из диеты подготовит организм к «привычной» кухне и предотвратит эффект йо–йо. «Полезно и вкусно!» – так в двух словах я бы сказала о диете ОКСИ.*
*Эффекты индивидуальны - результаты могут отличаться.
Мы подготовили для тебя доступ к нашей диете по специальной цене.
Скидки актуальны до исчерпания промо-пакетов: 07.03.2021
Доступ на 1 месяц
Доступ на 2 месяца
Доступ на 3 месяца
* Эффекты индивидуальны - результаты могут отличаться.
Анна Янишевская, диетолог
Я рекомендую диету ОКСИ лицам, которые за короткий промежуток времени хотят потерять лишние килограммы без ущерба для здоровья.
*Эффекты индивидуальны - результаты могут отличаться.